Psicóloga cognitiva transpersonal

Un camino de integración
A lo largo de mi vida, enfrenté desafíos personales que me llevaron a explorar distintas herramientas terapéuticas y espirituales. Eso me permitió desarrollar una mirada profunda, amorosa y práctica, donde la psicología se encuentra con la sabiduría del alma.
Soy Luciana Rigada
Psicóloga cognitiva y transpersonal, con una mirada integradora del ser.
Trabajo desde un enfoque que abraza la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu.
Mi propósito es acompañarte a integrar tus experiencias con conciencia, para que puedas recuperar tu poder interior sin exigencias ni máscaras.
La transformación no llega desde el ideal de ser otra persona, sino desde la decisión de integrar lo que somos: con nuestras luces y nuestras sombras, con historia y con presente.

Como acompaño hoy
En este espacio vas a encontrar: cursos online, recursos gratuitos, espacios grupales y contenidos diseñados para ayudarte a:
Fortalecer tu autoestima
Comprender tus emociones
Salir de vínculos que lastiman
Volver a tu centro con claridad
También comparto los LuTips, pequeñas acciones conscientes para activar el amor propio y cultivar una vida más alineada
Te acompaño a florecer desde tus propias raíces.
A habitar tu proceso con menos culpa y más verdad.
Un espacio donde la exigencia cae, la voz se eleva, y lo que sos… encuentra lugar.
Porque integrar no es sanar una herida.
Es dejar de pelear con lo que te hizo humana/o.
